Brukte du mye strøm i januar? Den første måneden i 2026 har gitt oss snø, kulde og høye strømpriser. I takt med at temperaturen synker, så øker gjerne strømforbruket.
Kort fortalt
- Strømregningen er ofte høyere i januar fordi vi bruker mye strøm.
- I tillegg var strømprisene høye i januar.
- Har du Norgespris er det ikke prisene, men økt strømforbruk på grunn av kaldt vær som forklarer en høyere regning.
Mange kan forvente at strømregningen for januar blir høyere enn måneden før.
– De fleste brukte mye strøm i måneden som gikk, og enkelte vil nok få seg et sjokk når strømregningen for januar kommer. Samtidig vet vi at mange av kundene våre har fulgt med på strømforbruket i Vibb-appen og har ganske god oversikt over hvordan strømregningen vil bli, sier Julie Sæterdal Jagland, ansvarlig for marked og kundeservice hos Vibb.
Hvorfor blir strømregningen høy?
At januarregningen blir høy er ikke noe nytt. Januar er normalt den måneden vi har høyest strømforbruk av alle månedene i året, og vanligvis også de høyeste strømprisene i løpet av året.
Årsaken til at strømregningen blir høy kan med andre ord være:
- Du brukte mye strøm
- Strømprisene var høye
Høyt strømforbruk
Du brukte mye strøm i januar, fordi det er mer energikrevende å varme opp boligen din når det er kaldt ute. Når du bruker mer strøm må du betale for flere kilowattimer.
Ofte fører økning i strømforbruket også til økt nettleie.
- Den delen av nettleia som kalles for energileddet har en fast pris per kWh, men kan ha ulik pris for dag og natt. Totalbeløpet avhenger av hvor mye strøm du har brukt. Bruker du mer strøm blir prisen høyere.
- Med høyere strømforbruk kan du ha hoppet opp et kapasitetstrinn på nettleietrappa. Gjennomsnittet av de tre timene med høyest forbruk, på tre ulike dager i måneden, vil avgjøre hva slags trinn du havner på. I noen tilfeller kan det overgangen fra et trinn til et annet utgjøre flere hundrelapper.
Les mer om hvordan nettleia beregnes her.
Mest sannsynlig betaler du altså litt mer for både strøm og nettleie i januar.
Høye strømpriser
Dyrere strøm vil påvirke strømregningen dersom du ikke har Norgespris. Strømprisene har vært høye i januar, og årsaken til det er i korte trekk økt etterspørsel etter strøm grunnet kaldt vintervær.
– Har du ikke Norgespris vil du merke at strømprisene i januar 2026 var høye, selv om strømstøtten avhjelper på de høyeste prisene. Har du Norgespris er det ikke strømprisen som gjør strømregningen høyere enn måneden før, men forbruket alene, forklarer Jagland.
Se historiske strømpriser måned for måned her.
Hva er Norgespris?
Norgespris er en støtteordning som gir deg en fast strømpris på 50 øre per kWh inkludert moms hele året.
-
Norgespris kan bestilles på elhub.no og har bindingstid ut 2026.
-
Selv om du bestiller Norgespris må du ha en strømavtale hos en strømleverandør, akkurat som før.
Visste du at strømstøtten er justert fra januar 2026?
Terskelverdien for strømstøtte ble justert opp ved nyttår. Endringen gjør at du betaler litt mer før støtten slår inn enn tidligere. Det betyr:
-
Du får støtte først når prisen overstiger 96,25 øre/kWh (inkl. mva).
-
Staten dekker 90 % av prisen over dette nivået.
Finn strømforbruket ditt i Vibb-appen
Lurer du på hvor mye strøm du har brukt? Forbruket ditt finner du i Vibb-appen under «Forbruk». Her kan du se forbruket ditt i både kWh og kr, fordelt på dag, måned eller år. Har du investert i sanntidsmåleren Oss Brikken kan du også følge med på strømforbruket akkurat nå.
Her er en guide som hjelper deg å bli bedre kjent med Vibb-appen.
Mange lurer på hvor mye strøm det er vanlig å bruke. Naturlig nok varierer dette med vær og temperaturer, fordi en stor del av energiforbruket i norske hjem går med til oppvarming. Normalt har vi derfor høyere strømforbruk i kalde perioder, mens vi bruker mindre strøm i varmere perioder av året.
Hvordan fordeler strømforbruket seg?
Strømforbruket fordeler seg typisk som beskrevet i tabellen nedenfor.
| Måned | Andel (%) |
|---|---|
| Januar | 13 |
| Februar | 12 |
| Mars | 10 |
| April | 8 |
| Mai | 7 |
| Juni | 5 |
| Juli | 5 |
| August | 5 |
| September | 6 |
| Oktober | 8 |
| November | 10 |
| Desember | 11 |
| Sum | 100 |
Her kan du lese mer om hva som er vanlig strømforbruk i Norge.
Forstår du strømregningen din?
Kanskje ble det nå litt enklere å forstå hvorfor strømregningen i januar er høy? Mange kan allikevel synes at strømregningen er komplisert å lese. Det er ikke så rart, for regningen inneholder som regel mye informasjon og flere ulike variabler. Har vi gjennomfakturering med netteieren din får du både strøm, nettleie og strømstøtte eller Norgespris på samme faktura. Enkelt og oversiktlig med alt på en faktura, men mye informasjon samlet på et sted.
Her finner du en detaljert forklaring av strømregningen din.
Strømprisprognose
Hvordan blir strømprisene neste uke? Hver uke oppdaterer vi med nye strømprisprognoser for de fem prisområdene i Norge.
Se hva strømprisen blir her