Strømprisprognose
Slik blir strømprisene fremover
Lurer du på hvordan strømprisene blir hjemme eller på hytta i tiden fremover? Her får du oversikt over forventede spotpriser i mai 2026. Lenger ned finner du strømprisprognoser for hele året.
Sør-Norge (NO1, 2 og 5)
Forventet strømpris
Vi forventer strømpriser fra 120 til 135 øre per kWh inkludert moms, noe ned fra prisene i april.
Hvorfor?
Vi er nå kommet 2/3 inn i våren. Temperaturen stiger og forbruket synker, men vi har en situasjon med svært lave magasinfyllinger som det vil ta lang tid å bygge opp. Det vil gi nokså høye priser i Sør-Norge i lang tid framover.
I tillegg har vi krigssituasjonen i Iran med et i praksis stengt Hormuzstred som løfter brenselprisene. Gassprisene har doblet seg etter krigens utbrudd, og løfter strømprisene i Europa. Dette smitter også over til Sørlandet (NO2).
Det ventes at vi får et gradvis fall fra dagens priser på 130 til 140 øre inkludert moms. På varme dager med tilhørende lavt strømforbruk vil vi se langt lavere priser på dagtid, siden solkraft bidrar mye i Nederland og Tyskland.
Nord- og Midt-Norge (NO3 og 4)
Forventet strømpris
Vi forventer priser fra 90 til 100 øre per kWh inkludert moms i Midt-Norge (NO3), og rundt 20 øre per kWh uten moms i Nord-Norge (NO4). Prisene synker i NO3 og holder seg på samme lave nivå i NO4.
Hvorfor?
I Nord-Norge er det fremdeles mye vann i magasinene, og strømprisene holder seg derfor lave.
Midt-Norge er tettere koblet mot Sør-Norge, og påvirkes av de høyere strømprisene lenger sør.
NO3 er nå i større grad enn tidligere koblet på prisene i Sør-Norge, fordi kabelforbindelsene sørover er forsterket. Derved får NO3 i større grad enn tidligere prissmitte sørfra. Det samme er ikke tilfellet for forbindelser nordover.
Vet du hvilket prisområde du bor i?
Norge er delt inn i fem ulike prisområder for strøm, og prisen er forskjellig fra et område til et annet.
Østlandet er i prisområde NO1, Sørlandet er i NO2, Midt-Norge er NO3, Nord-Norge er NO4 og Vestlandet er NO5.
Mer om prisområder for strøm i NorgeForventede strømpriser i 2026
For januar, februar, mars og april ser du faktisk gjennomsnittlig spotpris. Mai til desember viser spotprisprognosene for resten av året. Disse er sist oppdatert 30. april 2026 og kan endre seg.
Prisene er oppgitt i øre per kWh inkludert moms, bortsett fra i Nord-Norge (NO4), hvor prisene er ekskludert moms.
| 2026 / Måned | Østlandet (NO1) | Sørlandet (NO2) | Midt-Norge (NO3) | Nord-Norge (NO4) | Vestlandet (NO5) |
|---|---|---|---|---|---|
| Januar | 159 | 154 | 149 | 83 | 156 |
| Februar | 156 | 143 | 150 | 98 | 154 |
| Mars | 147 | 145 | 98 | 19 | 150 |
| April | 139 | 129 | 129 | 14 | 153 |
| Mai | 126 | 121 | 94 | 22 | 135 |
| Juni | 113 | 118 | 81 | 19 | 117 |
| Juli | 95 | 118 | 70 | 18 | 90 |
| August | 95 | 123 | 75 | 20 | 104 |
| September | 115 | 127 | 89 | 23 | 111 |
| Oktober | 119 | 127 | 87 | 31 | 116 |
| November | 126 | 127 | 89 | 33 | 126 |
| Desember | 139 | 140 | 96 | 38 | 138 |
Lønner Norgespris seg for deg?
Norgespris er den nye støtteordningen som gir deg strøm til 50 øre per kWh inkludert moms. Lønner det seg?
Kraftanalytiker Ola Kristian Taraldrud gir deg svaret på om Norgepris har lønt seg så langt. Han gir deg også anbefalinger om hva du bør gjøre videre, dersom du ikke har bestemt deg ennå.
Se anbefalingene herSpørsmål og svar om kraftproduksjon
Hva er et vannmagasin?
Et vannmagasin, også kalt reguleringsmagasin, er et vannlager for vannkraftproduksjon som dannes når en naturlig innsjø eller elvestrekning demmes opp. Vannmagasinene samler opp vann i vannrike tider og slipper det ut i tørre perioder. Slik kan vannet brukes etter behov i vannkraftverkene. Vannet føres fra magasinet til kraftverket via tunneler eller kanaler. Er det for mye vann, tappes dette ut via luker eller ventiler.
Hva er fyllingsgrad?
Fyllingsgrad beskriver hvor stor andel av et volum som er fylt, oftest målt i prosent. I forbindelse med vannkraft viser det forholdet mellom faktisk vannmengde og maksimal lagringskapasitet i magasinene. Her finner du nåværende fyllingsgrad, oppdatert av NVE.